健康养生的生活成为了时下大家比较关心话题，固然需要有良好的生活习惯与健康的饮食。但对于压力巨大的都市生活，很多的人也会吃一些保健品，来改善身体的亚健康状态。其中西洋参片一种比较受大家欢迎的保健品，那对于西洋参片我们了解多少呢，它又有着怎样的功效与作用呢?
西洋参片的介绍
西洋参片主要产自于美国、加拿大等一些地区，又被叫做是花旗参。据现代医学研究表明，西洋参片是一种男女老少皆宜的高级保健品，具有补气养血、延缓衰老的功效，同时还可以提高思维与改善人体的记忆力，对于心血管功能也能起到一定的改善作用。
西洋参片的功效与作用
西洋参片对人体有着双向调节的作用，对于我们的中枢神经系统可以起到很多的作用，如增强记忆力，促进神经生长，以及阵痛、解热等作用，同样对于神经衰落、老年病症有着很好的改善作用。另外对于心血管系统的作用表现在，具有抗心率失常，对于冠心病、急性的心肌梗塞等都有很好的效果。对于血液系统则表现在具有抗溶血、止血以及降低血液的凝固性等，非常适合于高脂血动脉的硬化以及糖尿病等。除此之外，还可以抑制癌细胞的增殖，对于老年病、性能低下以及贫血等症状也同样有改善的效果。
西洋参片的食用方法
煮服法：可以把西洋参片放入砂锅内，约3克左右，再加入适量的水，然后用温火煮约10分钟之后，在早饭之前空腹喝下。
炖服法：取西洋参片5克左右放入到瓷碗中，然后加入适量的水泡约5个小时之后，把碗口加盖并且放于锅内，隔水炖上30分钟左右，也同样在早饭之前服用。
蒸服法：即把5克左右的西洋参片研成细末，然后拌入一个鸡蛋，蒸熟后服用。
含化法：先把西洋参片放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，然后现放入干净的玻璃瓶中，在每天的早饭与晚饭之前口服三片左右，可以细细咀嚼咽下。
冲服法：把研成细末的西洋参片放置在杯中，并加入适量的蜂蜜，用开水冲入，分次服用即可，并且最好是空腹饮用。
配枣法：可以把新鲜的西洋参片与大枣隔水炖成参枣汤，然后早晨与晚上临睡之前服用即可。