桂林是我们众所周知的一个有山有水的好地方，而吸引我们的不仅仅这美丽的风景，还有的就是桂林的桂花。对于很多的现代人来说。生活压力颇大，偶尔一个惬意的午后来一杯香甜的桂花茶，不仅可以缓解一下我们的工作压力，更可以调理一下我们的身体素质。那么这桂花对我们的身体究竟有什么好处，有哪些功效呢，我们一起来看一下吧。
桂林和桂花的情缘
桂林是有名的景致游览城市和历史文化名城，它具有得天独厚的自然环境，植物质源丰盛，市区仅高级植物就有1000多种。这里的气象和土壤条件特殊合适桂花的生长.
桂花是中国传统十大花卉之一，集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种，桂花清可绝尘，浓能远溢，堪称一绝。尤其是仲秋时节，丛桂怒放，夜静轮圆之际，把酒赏桂，陈香扑鼻，令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中，咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱，被视为传统名花。以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，为大众所喜爱。桂花在园林建设中有着广泛的运用。
桂花以及桂花茶的功效
桂花茶功效：桂花茶可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，治十二指肠溃疡，苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明。
桂花功效：淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。以花、果实及根入药。秋季采花;春季采果;四季采根，分别晒干。花：辛，温。果：辛、甘，温。根：甘、微涩，平。功能主治：花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。
桂花还可以酿成桂花酒
桂花酒功效：古人认为桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到「饮之寿千岁」的功效。像是汉代时，桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品，祭祀完毕，晚辈向长辈敬用桂花酒，长辈们喝下之后则象徵了会延年益寿。该酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功有。桂花酒尤其适用于女士饮用，被赞誉为“妇女幸福酒”。祖国医学中有花疗的理论实践，桂花酒就是典型的实例。
桂花的功效以及其作用相信很多的朋友都很了解，桂花的功能强大之处在于无论是直接食用还是泡茶，甚至是酿成酒都有化痰止咳的好作用。即使取材平庸，但是出来的桂花茶还是不失高贵的，无论是平时的饮用，还是宴会上食用都相当合适。重点是长期饮用桂花茶也不会对我们的身体有太大伤害，不用担心起副作用。在一个惬意的午后，约上三两个朋友，准备些糕点，配上杯桂花茶真是个不错的想法。