案例：小张是一名重点中学数学实验班的学生。在考入重点之前，是一所大学附小的尖子生，小学六年一直都是班级的前两名，也是学校数学兴趣班ａ班的学生。后来进入初中半年后，对初一的新知识吸收的不太好，考试经常犯一些小错误，内心有些焦虑，尤其是看到同班的同学成绩非常好，自己也受不到老师的重视，心里压力非常大，原以为是自己优势科目的数学，现在看来成了学习的包袱，在心理上也慢慢开始放弃对数学学习的兴趣；在初二后，随着数学中几何证明题的加入，以及物理学习的开始，小张对理科学习越来越反感，成绩也越来越差。最终在初三的选拔考试中失去了直升本校高中部的机会。
小学数学成绩很好的小张在初中学习中为什么会越来越差？
这样的问题决不是“个案”，每一届都有一些学生会出现这样的情况，原因是多方面的，但终归是这些同学在学习过程中，心态把握不好，有一些问题总是“想不通”。 我们总结了一些常见问题，希望对大家培养一个良好的学习心态有一些帮助。
1)在学习一门课程的开始阶段，要学会忍受困难；
学习任何一门新的科目，“开始”是最难的。一旦度过学习初期的不适应阶段，后面的知识再难也只是量的变化，而不是质的飞跃。“登堂入室”就是这个意思。很多同学不能理解这一点，常常“知难而退”，不懂得坚持；人与人在理解新问题、新知识上存在着差异，有的人理解的快些，有的人会慢一些，但后者经过一段时间的积累后，对知识的理解往往也更深刻。在初一上半年出现的不适应，经过不断的努力，会随着时间的推移慢慢消失。
2)不喜欢老师，并不意味应该不喜欢这门学科；
“学习”是自己的事。这句话同学们应该永远记得。作为父母或老师，只能帮助学生学习，并不能代替你学习。有时候，因为某种原因，可能你并不喜欢你的任课老师，但你应该知道，如果因此而招致你不喜欢那门课，受害的只能是你自己。这种自暴自弃的行为是完全不可取的。
3)不耻下问，并不意味着没有自尊；
进入初中后，同学们自尊心越来越强。但自尊心并不意味着虚荣心。有些同学很怕问问题，向老师或其他同学请教，总觉得“丢人”。生怕让老师或同学笑话“这么简单的题目都不会”。其实，只有学懂知识，用成绩说话才能真正在同学间赢得威信；不断的积累问题，得不到解决，成绩得不到提高，要想赢得尊重，只能是空话。
4)对一门课学习不好，绝不意味着自己不聪明或不擅长这些，而是没有掌握相应的学习方法；
将一门课学不好归结为不擅长，这完全是借口。虽然每个同学在不同的领域存在着优势与劣势之分。但在初高中学习阶段，知识的难度完全在大家的掌握之下。某门课，同学们学不好，可能是基础不好，也可能是方法不正确。但决不是智力的因素。
5)遇到困难时，想法多于实际的用功，一时的热情多于不懈的努力；
做任何事都不可能一帆风顺。在学习过程中，肯定会遇到各种各样的困难。一旦遇到困难的时候，只要方法得当，坚持不懈，绝大多数都会解决。但有些同学只会站在困难面前，抱怨这个难，那个不好解决等等，而不愿意埋头苦干，真真正正的解决问题。比如，在语文作文学习中，同学们都知道重在平时积累材料。但能够日积月累的同学不多。更多的是，坚持了一两天觉得没什么起色，就不了了之。一名成功者，往往有更坚强的意志。
6)对“小”问题不以为意，一个真正的高手，首先是一个细心全面的人；
这个问题，在“好”学生中尤为突出。认为难度是区分好坏的唯一标准。其实，真正的能够在大型关键考试中考出好成绩的学生，不仅是会做一定难度的题目，更重要的是对知识把握的细心和全面；能够尽量的少犯错误，是使自己立于不败之地的法宝。
7)不能盲目追求虚的东西，比如做题的数量、上了多少堂辅导班、买了几本辅导书等，实际的效果最重要；
学习成绩的好坏，最终要由考试说了算。考试考察的是你对知识和技巧把握的熟练程度和深度。因此，一切学问，学到自己的头脑中是根本。形式化的学习只能使你每天都学的很辛苦，但成绩却不见提高。